Logo kwiek klein al

Zoeken

Sportstimulering

LEZING EN FITTEST GAAN NIET DOOR!

Aan alle deelnemers, vrijwilligers en organisaties van de lezing en de fittest Groesbeek,

 

Bij deze  willen we u op de hoogte stellen, dat i.v.m. het coronavirus,  de lezing  donderdag 12 maart a.s. en de fittest zaterdag 14 maart a.s. niet doorgaan en worden verzet naar nieuwe data. 

Dit omdat de regels van o.a. het Radboud en alle locaties van de ZZG zorggroepen zijn aangescherpt en er geen bijeenkomsten met meer dan 10 mensen mogen plaatsvinden.

Een verstandig besluit om verspreiding van het coronavirus te voorkomen. Gezondheid gaat voor alles.

We houden u op de hoogte, ook over een nieuwe lezing en fittest op een andere datum.

Met vriendelijke groet.

 

Lianne Poels,

Voorzitter Kwiek Actieve leefstijl

mede namens Forte welzijn, Tennisvereniging Groesbeek, Anytime Fitness, Zwembad de Lubert, Kwiek Actieve Leefstijl, Sportstimulering Berg en Dal,

FITTEST 14 MAART 2020

Geachte heer/mevrouw,

Sport en bewegen is voor iedereen erg belangrijk, voor jong en oud! In de omgeving van Groesbeek biedt ‘t Groeske de perfecte sportgelegenheid. In het voorjaar zal het sportstimuleringsproject voor 50 plussers binnen en buiten beweegactiviteiten opzetten en wordt er gekeken naar de ieders mogelijkheden.

Lezing
Bent u benieuwd en wilt u meer informatie over de kracht van spieren en de rijkdom van bewegen voor het brein? Kom dan op 12 maart 2020 om 19:30u naar Gasterij ’t Groeske, waar een lezing wordt verzorgd door fysiotherapeut Jasper Huberts & Professor Marcel Olderikkert. Na de lezing zal beweegcoach senioren, Marian Schijf, uitleg geven over de fittest en hoe de 10 rittenkaart in zijn werk gaat.

Fittest
De fittest vindt plaats op zaterdag 14 maart 2020 van 09:30-16:00 in de dagopvang ruimte van Mariëndaal en het park. Hier wordt uw bloeddruk gemeten, de BMI, uw balans, lenigheid, conditie, reactie, coördinatie, uithoudingsvermogen en kracht. Na afloop zal er een persoonlijk gesprek plaatsvinden met een sportadviseur.

Aanbiedingen met de 10 rittenkaart

  • 2 fitnesslessen bij Anytime fitness
  • 2 lessen bij tennisvereniging Groesbeek
  • 2 lessen in zwembad de Lubert
  • 2 lessen naar keuze bij Kwiek Actieve Leefstijl
  • 1 les Nordic Walking
  • 1 les sportief wandelen
    • Kosten 10 rittenkaart: €20,-
    • Kosten fittest: gratis!

Inschrijven

  • Geeft u zich dan op via het inschrijfformulier
  • Of via het meegestuurde inschrijfformulier, deze in de antwoordenvelop terugsturen
  • Voor eventuele vragen kunt u contact opnemen met Marian Schijf, beweegcoach senioren, telefoon 06-13260571.
Dit formulier is niet beschikbaar.