logo-kwiek-transparant

Voor het weergeven van de Facebook widget dient u de 'overige cookies' te accepteren via uw cookie instellingen.

Hartelijk welkom bij Kwiek Actieve Leefstijl 

 

 

 

Welkom bij Kwiek Actieve Leefstijl  

Lekker sporten en bewegen, we zien het steeds meer mannen en vrouwen tot op hoge leeftijd doen. De weldaad van regelmatig en intensief blijven bewegen is heel belangrijk. En vooral samen! Dat verhoogt de lol van bewegen en sporten! 

We bieden in onze vereniging beweging op maat onder deskundige begeleiding.  

Kijk bij het kopje “activiteiten” of er een beweegvorm voor jou tussen staat en neem een of twee gratis proeflessen. 

Heb je na het bekijken van de website nog vragen, neem dan contact met ons op via het contactformulier of stuur een mail naar lakeiwk.[antispam].@kpnmail.nl.

Of wil je lid worden, vul dan het inschrijfformulier in. 

inschrijfformulier-2019.pdf

Kijk ook eens op onze Facebook pagina.

AGENDA

VRIJDAG 11 SEPTEMBER 2020: komende vrijdag is het weer de 2e vrijdag van de maand. Helaas is Gerry Grutters er niet bij, de vorige keer was het te warm en deze keer kan hij niet. Gelukkig heeft hij Theo van Summeren bereid gevonden om de honneurs waar te nemen.

Theo heeft in Linden een prachtige route uitgekozen met een aantrekkelijk koffie adres: ’t Loo.

Start is op 11 september 2020 om 10.00 uur vanaf de parkeerplaats.

De routebeschrijving naar de parkeerplaats in Linden is als volgt:

Parkeren bij ’t Loo kost €3,00. Daarom gaan we naar een andere parkeerplaats. De route daar naar toe:  vanaf Groesbeek de snelweg A73 op richting Venlo en afslag 4, Cuijk, er weer af. Onderaan bij het verkeerslicht linksaf richting Cuijk en bij het 2e verkeerslicht weer links af richting Linden en Industrieterrein "Lange Linden", deze weg volgen, voorbij Mac.Donalds en voorbij v/d Valk, tot er een scherpe bocht naar rechts komt daar ga je links af richting Linden. Je rijdt onder de snelweg door en meteen de eerste weg links, Den Drul,. Daar is direct aan de linkerkant een parkeerplaats, daar starten we.

Theo en Mia zorgen dat ze er op tijd zijn zodat zij  iedereen opvangen.

 

Graag bij Theo opgeven:  62svoeht.[antispam].@gmail.com

Doppen altijd meenemen!

 

Donderdag 15 oktober 2020: reserveer deze datum in je agenda voor de algemene ledenvergadering, 19.30 uur in Kerstendal te Berg en Dal.  

 

ACTIVITEITEN

WAT

WANNEER

WAAR

Sport en Spel

Diverse dagen en tijdstippen

Diverse locaties

Ontspannen Bewegen

Dinsdag 10.30-11.30 uur

Kulturhus, Beek

Bewegen op Muziek

Dinsdag 20.30-21.30 uur

Kerstendal, Berg en Dal

Badminton

Woensdag 9.00-10.00 uur

Heuvelland, Groesbeek

Sportief Wandelen

Woensdag 9.30-11.00 uur

* Wisselend in de omgeving van Beek

Sportief Wandelen

Donderdag 8.30-10.00 uur

Hotel de Wolfsberg, Groesbeek

Nordic Walking

Diverse dagen en tijdstippen

Diverse locaties

Dynamic Tennis

Vrijdag 9.30-10.30 uur

Heuvelland, Groesbeek

Walking Voetbal

Dinsdag 11.30-12.30 uur

Heuvelland, Groesbeek

Running

Maandag 9.00-10.00 uur

Lierdal, Molenhoek

* Voor de juiste vertreklocatie graag bellen naar José Rijnbout, 06 47773975

laatste nieuws

BOM EN PILATES MET EVELINE

Datum: 17 september 2020
Categorie: Algemeen

CORONA PROTOCOL

Datum: 17 september 2020
Categorie: Algemeen
Protocol Corona-besmetting bij seniorenlessen Kwiek Actieve Leefstijl. Bij iedere activiteit van de vereniging vult de docent een aanwezigheidslijst in van de deelnemers. Deze lijsten gaan wekelij... Lees meer

BUITENSPORTEN

Datum: 16 september 2020
Categorie: Algemeen

Voetbalteam Old Stars Groesbeek op zoek naar nieuw talent!

Datum: 10 september 2020
Categorie: Algemeen
Voetbal hoeft niet snel te gaan om mooi te zijn. Ook op leeftijd is een potje ballen hartstikke leuk! Dat bewijst deze voetbalvorm; walking football is een manier van voetballen speciaal gericht om je leven lang van ... Lees meer

NORDIC WALKEN MAANDAG WOLFSBERG

Datum: 10 september 2020
Categorie: Algemeen
Hallo lopers,   Vanaf maandag 14 september wordt de verttrektijd van de maandagmorgengroep, die bij de Wolfsberg vertrekt, met een halfuur vervroegd, naar 9.30 uur. Met deze verandering proberen we dat er ruimte i... Lees meer

EINDE BEWEEGROUTES IN HET BOS

Datum: 10 september 2020
Categorie: Algemeen
Vanaf de lockdown tot 1 september waren alle drie de beweegroutes optimaal in de bossen van Berg en Dal en Mook en Middelaar. Nu iedereen weer aan het sporten is in de zaal, zijn de routes er weer afgehaald. Deze twe... Lees meer

Rabo ClubSupport 2020

Datum: 06 september 2020
Categorie: Algemeen
Onze vereniging heeft zich ingeschreven voor de Rabo ClubSupport campagne. Deze campagne houdt in dat de Rabobank een groot bedrag beschikbaar stelt voor verenigingen in haar regio. Dit geld wordt onder de deelnemend... Lees meer

Lezing en fittest voor ouderen.

Datum: 06 september 2020
Categorie: Algemeen
Op maandag 28 september om 19.30 uur organiseren diverse sportorganisaties uit Berg en Dal samen met sportstimulering Berg en Dal interessante lezingen voor 55 plussers in het Protestantse kerkje in Groesbeek. Expert ... Lees meer