Logo kwiek klein al

Hartelijk welkom bij Kwiek Actieve Leefstijl 

 

 

 

 

Welkom bij Kwiek Actieve Leefstijl  

Lekker sporten en bewegen, we zien het steeds meer mannen en vrouwen tot op hoge leeftijd doen. De weldaad van regelmatig en intensief blijven bewegen is heel belangrijk. En vooral samen! Dat verhoogt de lol van bewegen en sporten! 

We bieden in onze vereniging beweging op maat onder deskundige begeleiding.  

Kijk bij het kopje “activiteiten” of er een beweegvorm voor jou tussen staat en neem een of twee gratis proeflessen. 

Heb je na het bekijken van de website nog vragen, neem dan contact met ons op via het contactformulier of stuur een mail naar lakeiwk.[antispam].@kpnmail.nl.

Of wil je lid worden, vul dan het inschrijfformulier in. 

inschrijfformulier-2019.pdf

Kijk ook eens op onze Facebook pagina.

 

AGENDA

Vrijdag 10 januari 2020: Nordic Walking (meer info bij Nieuwsberichten) vanaf Camping Müskens, Zevenheuvelenweg.

18 januari 2020:  techniektraining Nordic Walking.

2 April 2020: algemene ledenvergadering, 19.30 uur in Kerstendal te Berg en Dal.

 

 

ACTIVITEITEN

WAT

WANNEER

WAAR

Sport en Spel

Diverse dagen en tijdstippen

Diverse locaties

Ontspannen Bewegen

Dinsdag 10.30-11.30 uur

Kulturhus, Beek

Bewegen op Muziek

Dinsdag 20.30-21.30 uur

Kerstendal, Berg en Dal

Badminton

Woensdag 9.00-10.00 uur

Heuvelland, Groesbeek

Sportief Wandelen

Dinsdag 9.30-11.00 uur

Wisselend

Sportief Wandelen

Donderdag 8.30-10.00 uur

Hotel de Wolfsberg, Groesbeek

Nordic Walking

Diverse dagen en tijdstippen

Diverse locaties

Dynamic Tennis

Vrijdag 9.30-10.30 uur

Heuvelland, Groesbeek

Walking Voetbal

Dinsdag 11.30-12.30 uur

Heuvelland, Groesbeek

Running

Maandag 9.00-10.00 uur

Lierdal, Molenhoek

laatste nieuws

Bewegen op Muziek met Pilatesoefeningen

Datum: 14 januari 2020
Categorie: Algemeen
Bewegen op Muziek met Pilatesoefeningen voor 45-plussers in Berg en Dal.   Bij voldoende belangstelling gaat Eveline Lunenburg, docent van Kwiek Actieve Leefstijl, vanaf vrijdag 7 februari 2020 van 11.15 tot 12... Lees meer

Wandelen met dementie

Datum: 14 januari 2020
Categorie: Algemeen
Op dinsdagmiddag kunt u wandelen met een groep wandelaars met cognitieve problemen en hun partners of mantelzorgers. De groep wandelt van 14.00 tot 15.00 uur en start bij Herberg Restaurant 't Zwaantje te Mook. ... Lees meer

Rabobank Clubkas Campagne 2019

Datum: 24 juni 2019
Categorie: Algemeen
Vrijdag 21 juni heeft Angela Driessen, van de Rabobank Rijk van Nijmegen, de cheque overhandigd. Mooie opbrengst: € 1730,00. Bedankt voor uw stem!! Lees meer

Doe Mee!-regeling

Datum: 15 juni 2019
Categorie: Algemeen
Doe Mee!-regeling voor inwoners met een laag inkomen Heeft u een laag inkomen en geen of weinig vermogen? Dan kunt u misschien gebruik maken van de Doe Mee!-regeling van de gemeente Berg en Dal. Met deze regeling ... Lees meer