logo-kwiek-transparant

Voor het weergeven van de Facebook widget dient u de 'overige cookies' te accepteren via uw cookie instellingen.

Hartelijk welkom bij Kwiek Actieve Leefstijl 

 

 

 

Welkom bij Kwiek Actieve Leefstijl  

Lekker sporten en bewegen, we zien het steeds meer mannen en vrouwen tot op hoge leeftijd doen. De weldaad van regelmatig en intensief blijven bewegen is heel belangrijk. En vooral samen! Dat verhoogt de lol van bewegen en sporten! 

We bieden in onze vereniging beweging op maat onder deskundige begeleiding.  

Kijk bij het kopje “activiteiten” of er een beweegvorm voor jou tussen staat en neem een of twee gratis proeflessen. 

Heb je na het bekijken van de website nog vragen, neem dan contact met ons op via het contactformulier of stuur een mail naar lakeiwk.[antispam].@kpnmail.nl.

Of wil je lid worden, vul dan het inschrijfformulier in. 

inschrijfformulier-kwiek-actieve-leefstijl.pdf

Kijk ook eens op onze Facebook pagina.

AGENDA

ALGEMENE LEDENVERGADERING 2021

De algemene ledenvergadering wordt gehouden op donderdag 21 oktober 2021. De vergadering wordt gehouden in Café Zaal Hopmans, Hoge Horst 56, 6562 LE Groesbeek. De ontvangst is om 19.00 uur, de vergadering begint om 19.30 uur. 

ACTIVITEITEN

WAT

WANNEER

WAAR

Sport en Spel

Diverse dagen en tijdstippen

Diverse locaties

Ontspannen Bewegen

Dinsdag 10.30-11.30 uur

Kulturhus, Beek

Bewegen op Muziek  

Dinsdag 20.30-21.30 uur

Kerstendal, Berg en Dal

Bewegen op Muziek met Pilates oefeningen

Vrijdag 11.15-12.15  uur 

Kerstendal, Berg en Dal

Badminton

Woensdag 9.00-10.00 uur

Heuvelland, Groesbeek

Sportief Wandelen

Woensdag 9.30-11.00 uur

Wisselend in de omgeving van Beek

Sportief Wandelen

Donderdag 8.30-10.00 uur

Hotel de Wolfsberg, Groesbeek

Nordic Walking

Diverse dagen en tijdstippen

Diverse locaties

laatste nieuws

SPONSORACTIE NICO DE WITT PLUS

Datum: 27 augustus 2021
Categorie: Algemeen
Nico de Witt, de Plus in Beek, heeft een mooie actie, waar Kwiek zich ook voor heeft aangemeld.     Nico de Witt  staat  midden in de maatschappij. Niet voor niets zijn zij al 7 jaar de Meest Verantwoorde Supermark... Lees meer

Hittekaart 2021

Datum: 30 juni 2021
Categorie: Algemeen
Van de gemeente Berg en Dal hebben we de Hittekaart 2021 ontvangen. Hier staan goede tips op voor als het weer erg warm wordt. hittekaart-versie-2021-gemeente-berg-en-dal.pdf Lees meer

WANDELEN IN CORONATIJD

Datum: 06 april 2021
Categorie: Algemeen
Beste leden, De omgeving van Groesbeek heeft veel natuurschoon te bieden. In deze Corona tijd is het voor veel leden niet vanzelfsprekend om in groepsverband te sporten. Dit is echter geen reden om thuis te blijven. ... Lees meer

herstart sporten

Datum: 28 maart 2021
Categorie: Algemeen
Beste leden van Kwiek Actieve Leefstijl,   Missen jullie het sporten ook zo?   Helaas zitten we nog steeds in de lock down. Maar we hebben ook goed nieuws. We zijn bezig met de herstart van het sporten. We mogen b... Lees meer

De 10 geboden van de tuin

Datum: 25 februari 2021
Categorie: Algemeen
Hallo sporters,   De sneeuw en het ijs is weer verdwenen en het is warempel mooi een warm weer. Hopelijk blijft dit even aan en kunnen we lekker naar buiten. Het begint dan direct weer te kriebelen en we willen dan... Lees meer

Effecten lockdown voor sporten

Datum: 14 december 2020
Categorie: Algemeen
Beste leden van Kwiek Actieve Leefstijl,   Ongetwijfeld heeft u vanavond ook naar de toespraak van onze minister-president gekeken. Het betekent voor ons niet veel goeds, namelijk vanaf nu tot 19 januari kunnen wij... Lees meer

Seniorensport vraagt om experts

Datum: 03 december 2020
Categorie: Algemeen
Vrijwel dagelijks is te lezen in de media hoe belangrijk bewegen is voor de doelgroep 60+, gekoppeld aan een gezonde leefstijl en sociale contacten. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat bewegen veroudering... Lees meer

Workshop Route.nl door Anja

Datum: 19 november 2020
Categorie: Algemeen
Op woensdag 18 november heeft Anja een workshop route.nl gegeven via Zoom. Met 6 belangstellende deelden we het scherm en heeft Anja ons door het hele programma van route.nl geleid en ons de mogelijkheden laten zien,... Lees meer